top of page

1.

Thérapie et soutien adultes

Vous rencontrez des difficultés relationnelles, ressentez beaucoup de stress, un mal être, semblez en dépression ou êtes confrontés à un trouble alimentaire?
Vous souhaitez cheminer, dépasser certaines barrières intérieures, améliorer votre relation à vous-même et aux autres?

​

Ensemble, nous pouvons rétablir l'équilibre qui vous manque et vous permettre de vous reconnecter à vos ressources.

​

Je vous proposerai selon les séances:

  • de rencontrer et de comprendre avec beaucoup de bienveillance les différentes parties de vous, mêmes celles qui vous rendent la vie parfois si dure

  • de réaliser que bon nombre de pensées vous empêchent de vivre la vie à laquelle vous aspirez, d'apprendre à les gérer autrement

  • d'apprendre à reconnaître puis à vivre vos émotions, à en faire de précieux signaux au service de votre vie

  • de comprendre comment mieux gérer vos relations

  • et enfin d'aller guérir les blessures du passé par la rencontre de votre enfant intérieur et le soin qu'on lui apportera

​

Selon ce que nous aurons compris de votre problématique, nous pouvons aussi utiliser la puissance de l'EMDR pour aller guérir les traumatismes qui peuvent être à l'origine de vos souffrances présentes.

​

Bienvenue!

​

​

Amélie Huard

 
Psychologue - thérapeute
Adultes et adolescents
En ligne et à Marseille
bottom of page